녹내장의 좋은 음식, 초기증상, 치료법, 실명 확률
눈 건강, 괜찮으신가요? 소중한 시력을 위협하는 녹내장에 대해 속 시원히 알려드릴게요. 초기 증상부터 예방법, 관리법까지 꼼꼼하게 준비했으니, 편안한 마음으로 읽어보세요. 함께 건강한 눈, 지켜봐요!1. 녹내장이란 무엇일까요? 눈의 속삭임에 귀 기울이기녹내장, 이름만 들어도 왠지 무서운 느낌이 들죠? 사실 녹내장은 눈 안의 압력, 즉 안압이 높아지거나 시신경이 손상되면서 생기는 질환이에요. 우리 눈은 카메라처럼 빛을 받아들이고 뇌로 정보를 전달하는데, 시신경이 손상되면 정보 전달이 제대로 안 되는 거죠. 그래서 시야가 점점 좁아지고, 심하면 실명까지 이를 수 있어요. 터널 안에 있는 것처럼 주변 시야가 좁아지는 '터널 시야'가 대표적인 증상이랍니다. 40대 이후에 발병률이 높아지지만, 어린 나이에도 나타..
2025. 5. 30.
손톱 무좀, 손톱 변색? 두꺼워짐?
1. 손톱 무좀, 그게 뭔데?안녕하세요! 손톱에 이상이 생겨 걱정이신가요? 혹시 손톱이 두꺼워지거나, 색깔이 변하거나, 갈라지는 증상이 있으신가요? 그냥 작은 상처나 관리 부족이라고 생각하시겠지만, 어쩌면 '손톱 무좀'일 수도 있어요. 손톱 무좀은 의학적으로 '조갑백선'이라고 부르는 질환인데요, 발톱 무좀보다는 흔하지 않지만, 생각보다 많은 분들이 겪고 있는 흔한 질환입니다. 오늘은 손톱 무좀이 왜 생기는지, 어떻게 예방하고 관리해야 하는지 자세하게 알려드릴게요. 손톱 건강, 함께 꼼꼼히 챙겨봐요!2. 곰팡이가 손톱을 공격해요!손톱 무좀의 주범은 바로 '피부사상균'이라는 곰팡이입니다. 이 곰팡이가 손톱에 침투해서 번식하면서 손톱의 변화를 일으키는 거죠. 손에 무좀이 있거나, 발톱 무좀이 있는 경우 손으로..
2025. 5. 28.
손톱이 갈라지는 이유 원인과 관리
안녕하세요, 오늘은 손톱이 갈라지는 이유와 원인, 그리고 똑똑한 관리 방법까지 이야기 나눠 보겠습니다. 건강한 손톱을 위해 우리 같이 알아볼까요?1. 손톱이 갈라지는 이유? 그냥 괜찮을까요? 내 손톱 건강 체크!아, 손톱이 갈라지는 거 정말 신경 쓰이죠? 저도 예전에 손톱이 자꾸 갈라져서 속상했던 기억이 나요. 그냥 작은 문제라고 생각했는데, 알고 보니 건강 상태를 알려주는 중요한 신호일 수도 있다는 사실! 손톱 갈라짐은 단순히 외적인 문제가 아니라, 영양 부족, 호르몬 변화, 심지어는 질병의 징후일 수도 있대요. 손톱이 얼마나 얇아졌는지, 색깔은 어떤지, 표면이 매끄럽지 않고 울퉁불퉁한지, 세로로 갈라지는 게 심한지 등을 꼼꼼하게 살펴보세요. 손톱에 뭔가 이상하다 싶으면 일단 사진을 찍어두고, 변화를 ..
2025. 5. 24.
